Une savoureuse recette de poulet dénichée sur le forum de supertoinette.
L’alliance du chèvre et du miel n’est plus à prouver, alors je vous laisse imaginer le délicieux goût de ce poulet.
Je n’aurai jamais pensé marier le poulet au chèvre ce mariage s’est avéré être vraiment excellent, une belle découverte…
Et si en plus je vous dis que cette recette est Weight Watchers alors, qu’est ce que vous en dites?
Poulet au chèvre…
&
miel…
Une recette WW extra !
Ingredients :
- 300 g blanc de poulet
- 90 g de fromage de chèvre sans la croûte
- 3 CàC de miel
- 20 cl d’eau
- 1/2 tablette de bouillon de volaille dégraissé
- 1 CàC de basilic haché ou autre
- 3 CàS de crème fraîche à 7%
- Poivre (ne pas saler)
Instructions :
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Couper le poulet en dés et le faire dorer avec un filet d'huile d'olive dans une sauteuse.
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Détailler le fromage de chèvre en petits morceaux.et réserver.
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Déglacer la poêle avec le bouillon puis ajouter le miel.
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Remuer, laisser réduire un peu, puis ajouter les morceaux de chèvre.
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Une fois que le fromage de chèvre est fondu, ajouter la crème fraîche, le basilic et le poivre.
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Servir aussitôt avec des pâtes.
Vous avez
essayé cette recette ?Mentionnez @LoloTambouille ou
tagguez #cuisinelolo!
A très vite…
Une réponse
si c’est ww alors moi, j’essaye de le suivre !! bisous